腰椎管狭窄不可轻视

　　腰椎管狭窄症会引起腰背疼，多发于60岁以上的老年人和重体力劳动者。其最典型的临床症状是间歇性跛行，即平静休息时常无下肢疼痛，但是行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力而跛行，蹲下或坐下休息一段时间逐渐缓解，继续行走一段时间症状再次出现。

　　腰椎管狭窄症拖久了会出现神经根变性，此时治疗恢复的可能性很小，严重时可能截瘫。

　　如果症状不严重，经过卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等保守治疗，改善下肢麻木疼痛等神经刺激症状，大部分腰椎管狭窄症患者的症状可以得到明显缓解。如果保守治疗3个月无效，症状出现明显且持续性加重，影响正常生活和工作，可以考虑手术治疗。

　　想要预防腰椎管狭窄症，最重要的是加强对腰部的保护。如床垫要软硬适度、避免弯腰抬重物、加强肌肉锻炼、注意劳逸结合、无法避免久坐时坐姿要端正等。

　　麦粒肿痊愈后防复发

　　麦粒肿学名“睑腺炎”，大多数为金黄色葡萄球菌感染所致。如果眼皮出现红、肿、热、痛等急性炎症表现，伴有明显肿胀、压痛，就可能患上了麦粒肿。麦粒肿多可在4—5天后逐渐消退，部分黄白色脓头也能自行破溃排出。严重的也可选择切开引流。麦粒肿会复发，患者痊愈后需做好预防措施，不要与其他麦粒肿患者共用毛巾，做好眼部清洁，不要揉搓，避免用眼疲劳，加强锻炼，少吃甜食，多吃新鲜蔬果。

　　三种外用药别乱用

　　皮炎平：通用名复方醋酸地塞米松乳膏，主要成分是地塞米松、樟脑、薄荷脑，其中地塞米松是糖皮质激素，能抗炎、抗过敏，樟脑、薄荷脑能促进局部循环，并有轻度消炎、止痛、止痒作用。因此，可用于局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。要注意长期使用可致皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素沉着以及继发感染等不良反应。禁用于病毒感染者，以及破溃、化脓、有明显渗出的患处。

　　达克宁：通用名硝酸咪康唑乳膏，主要成分咪康唑为广谱抗真菌药，对皮肤癣菌、念珠菌等，以及某些革兰阳性球菌有抗菌作用。可用于敏感真菌、细菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如头癣、体股癣、手足癣、花斑癣、甲癣、须癣，皮肤、指（趾）甲念球菌病，以及口角炎、外耳炎等。不可过量使用，以免引起皮肤刺激。

　　红霉素：大环内酯类抗菌药，对大多数革兰阳性菌、部分革兰阴性菌及衣原体、支原体等非典型致病菌有抗菌活性。其中，红霉素软膏1%用于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积较轻的烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮。

　　皮炎平为激素类药，用于非感染性炎症和过敏；达克宁和红霉素虽都能用于感染性疾病，但前者主要抗真菌，后者抗细菌而不抗真菌，如达克宁可治脚气（足癣），而红霉素治不了；红霉素可治痤疮感染，达克宁和皮炎平治不了痤疮。

　　（本报综合）