老人喝茶“早少淡”

　　很多老人都有喝茶的习惯。虽然喝茶有益健康，但老人喝茶应该讲究“早、少、淡”。

　　首先，以早上喝茶为宜。经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分，还可以稀释血液。老人早起后饮一杯淡茶水，对健康非常有利。茶叶中富含的咖啡碱具有兴奋作用，这种作用会维持一段时间，而午后或晚上喝茶，会引起夜晚失眠。特别是新采的绿茶，兴奋作用很明显，更可以让老人一上午都比较精神。

　　其次，喝茶要少。大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，可以使人心跳加快，血压升高。老人心功能较差，特别是患有冠心病、高血压的老人，喝茶量多，会产生胸闷、心悸等不适症状，造成心力衰竭。另外，大量饮茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状。患有十二指肠溃疡的老人尤其要注意。

　　最后，喝茶要淡。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍，老人常可表现为缺铁性贫血。同时鞣酸还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，对有便秘的老人，会加重症状。

　　脑胶质瘤能否切除干净

　　脑胶质瘤是脑内最常见的原发恶性肿瘤。

　　胶质瘤没有包膜，常呈浸润性生长，肿瘤细胞像树根一样深入到正常脑组织中，术中很难辨别肿瘤与正常组织之间的边界，这就是人们常说胶质瘤很难切除干净、像韭菜一样割了还长的原因。而且，脑胶质瘤对传统的放化疗都不是很敏感，放化疗几乎都不能使肿瘤消失。虽然脑胶质瘤很难切除干净，但也并非完全不可能，这与多种因素有关。

　　第一，要看肿瘤的生长部位。额极、颞极、枕极没有重要功能，又称“哑区”，这些部位的胶质瘤如果体积不是很大的话可以彻底切除。大脑半球有些部位有重要功能，又称功能区，损伤后会出现神经功能障碍如偏瘫、失语等，这些部位的胶质瘤就很难切除干净。

　　第二，要看切除方式和技术。对额极、颞极和枕极胶质瘤，连同肿瘤一起作脑叶切除者，效果最好；其次是非功能区肿瘤整块切除；最不容易切除干净的是接近或位于功能区的胶质瘤，切少了肿瘤没有切除干净，切多了容易引起神经功能障碍，这时需要借助神经导航、术中磁共振超声等设备进行切除。

　　加湿器应使用纯净水

　　使用加湿器最好添加纯净水，而不是自来水。自来水中含有钙和镁，会导致白色粉末产生，污染房间里的空气，还可能诱发哮喘、支气管炎等疾病。

　　(本报综合)