我们通常以生日来计算年龄,但美国斯坦福大学的科学家们发现,人体的每个器官都有着独立的 “生物年龄”。这一指标或许比单纯的生日日期更能精准预测我们的健康状况,甚至是寿命长短。
一滴血可测器官“生物年龄”
更令人惊喜的是,凭借这种检测办法,只需一滴血,就能判断出身体里的器官是否正在提前变老。为了寻找器官衰老的线索,科学家们从英国生物银行数据库中,精心选取了超过4.4万名年龄在 40—70 岁之间参与者的数据。随后,他们对这些参与者血液中近3000种蛋白质进行了细致分析。
在这些蛋白质中,大约 15% 能明确溯源到某个特定器官,而其他的则可能是多个器官共同作用产生的产物。科学家们借助先进的计算模型,先建立出每个年龄段人群的器官“蛋白图谱”,然后将个体的血液蛋白数据与这一“标准图谱” 进行比对,从而为体内主要器官或系统打出“生物年龄” 评分。如果某一器官的指标偏离同龄人平均水平超过 1.5个标准差,就会被视为 “极度衰老” 或 “极度年轻”。研究结果显示,在参与研究的人群中,有三分之一的参与者至少有一个器官处于“极度衰老” 状态;更有四分之一的人甚至存在多个器官加速衰老的情况。
大脑“年龄” 是健康与寿命的关键
在众多器官中,哪个器官的 “年龄” 最为关键呢?答案是大脑。大脑一旦“提前变老”,人体患阿尔茨海默病的风险就会大幅增加。研究数据表明,大脑处于“极度衰老” 状态的群体,在未来十年内患阿尔茨海默病的概率是“大脑年轻” 群体的12倍。同时,他们在15年内的死亡风险也高出182%。而那些“大脑最年轻”的人群,死亡风险则下降了40%。由此可见,大脑是决定健康与寿命的重要“守门人”。除了大脑,其他器官的年龄也与相应的疾病风险密切相关。心脏衰老的人,更容易出现心律失常或者心衰等问题;肺部衰老则可能导致慢性阻塞性肺病的发生;肾脏、肝脏、胰腺等器官老化,会与糖尿病、肝肾病等慢性病的发病风险上升密切相关。
换句话说,哪个器官老得快,哪个器官对应的疾病就更容易 “找上门”。
为健康管理与医学发展提供新方向
这一关于器官“生物年龄”的研究,不仅在预测疾病方面具有重要意义,还有望成为检测抗衰老疗法是否有效的关键指标。通过追踪人体 “器官年龄”的变化情况,我们或许能够在疾病还未出现明显症状之前,就精准地采取措施阻止其发生。如果说今天的医学模式更多是“哪疼医哪儿”,那么未来的医学方向应该会是“哪老防哪儿”。
在未来的体检中,或许我们只需进行一次血液检测,就能不仅知晓自己的血压、血脂等是否存在异常,还能清晰地看到自己的大脑是比实际年龄老了5岁,还是年轻了10 岁。这将为我们的健康管理带来全新的视角和更精准的指导,让我们能更早地为器官健康保驾护航。 (新华网)