据媒体报道，近日马来西亚创作型华语女歌手戴佩妮患上耳石脱落症，会引发眩晕而不敢做太大的动作，她可能无法在演唱会上跳舞。

　　一、什么是耳石脱落症？

　　耳石脱落症又称良性阵发性位置性眩晕，指头部相对于重力方向迅速运动至某一特定体位时出现的短暂性眩晕和眼球震颤。是一种常见的内耳疾病。

　　耳石是一种碳酸钙结晶，长在内耳的平衡器官（即球囊和椭圆囊）里面，正常情况它维系着我们人体的平衡。当某种原因导致椭圆囊内的耳石脱落，便滚到半规管里，在半规管的内淋巴液中浮沉滚动，这时头部转动，就会刺激半规管内的毛细胞，而导致眩晕。

　　二、哪些原因可引起耳石症？

　　1.耳石老化：耳石随年龄增长会出现老化、变性等，易从耳石膜上脱落。

　　2.剧烈的头部活动或头部外伤：剧烈的头部活动、拳击或头部受撞击等外伤，可能使耳石脱落。

　　3.内耳疾病：如梅尼埃病、中耳炎、突聋、前庭性偏头痛等，会破坏内耳结构和功能，导致耳石脱落。

　　4.基础疾病：高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病没有得到良好控制，会影响内耳的血供，增加耳石脱落的风险。

　　5.其他因素：长期卧床、过度疲劳、熬夜或睡眠不足等也可能引发耳石脱落症。

　　三、耳石症有哪些临床表现？

　　眩晕是最突出症状，常在坐卧体位变化、卧位翻身或从睡眠中惊醒时发作，严重者头部轻微动作也会引发。眩晕感强烈，持续不超1分钟。此外，还有眼震、恶心呕吐、行走或站立不稳。

　　如果出现上述症状，应及时到医院就诊，以明确诊断。医生可以通过询问病史和体检，并通过改变患者头部位置，观察眼震的情况来判断耳石位置。

　　四、耳石症发作怎么办？

　　耳石症发作可以进行复位治疗，通过特定头位变换让耳石归位，多数患者几次复位后症状能缓解。同时，可配合药物缓解头晕、恶心等不适症状，还可进行康复训练，如平衡训练、习服训练等，帮助患者恢复和提高生活质量。

　　耳石症复发率为20%—30%，甚至可达50%。年龄越大复发率越高。患有睡眠障碍、骨质疏松、内耳疾病、糖尿病、高血压病，以及外伤引起的耳石症的老年人，复发率更高。(纪光伟)